这睡法，有益身心健康。

    就是起床的时候，比较难受，穿衣服要在被窝里穿。

    待到日过午时，李昱从疲惫中醒来，青花给他穿衣，从里到外，洗漱，醒神，早点，就差把饭喂到嘴里。

    等这些都做完，趁着含章别院无人打扰，李昱说他想一个人待一会儿。

    青花离开，把房门紧闭。

    李昱又一次取出圆珠笔和日记本。

    贞观六年，十一月初二，雪白没（）日。

    有说三周养成习惯。

    住进含章别院的二十一天之后，我堕落了……