，不要白白浪费了。”

    “好吧！”

    方元也知道自己贪心不足，很认真地听着。

    “我准备教导你的冥想法，叫做‘忘’！是我在一次探险中得到的残篇！经过实验，哪怕是残篇，效果也比得上一般的中级冥想法！”

    萧红月打了个响指，练功房的墙壁上就投影出一片文字，以及图画讲解。

    在下面，还有密密麻麻的研究数据。

    这是利用科学手段，指引修真，能令玄修少走许多的弯路。

    “所谓的‘忘’，按照我的理解，就是尽量忘记各种小事、杂事、从而平静大脑，刺激松果体，提升开发度，这部冥想法，如果完整的话，起码也是高级！”

    萧红月感慨道：“当然修习它，也有着很大的风险，你要小心，不要忘得太过头，那就变成白痴了。”

    “说起来这部冥想法，跟斩红尘有些类似，或许也是出自禅门，但斩红尘最终是要求三千烦恼皆斩，令心灵达到‘太上忘情’的至境，而‘忘’冥想法，则是剔除杂念，保留本念，最终花开见佛，佛见我”

    萧红月毕竟是老师，这部冥想法，被她讲解得深入浅出，令人获益匪浅。

    但方元眼睛瞪大，却是早已将她的话过滤：“这部冥想法根本不是禅门的风格，反而似乎带着点异界的味道，难道是其它的大能遗落？并且冥想法门残缺，可以用其它精义补全！”

    萧红月认为这部残缺冥想法出自禅修，用佛门的精义补充，将它提升到了中级冥想法的地步。

    但方元眼光见识比她高出几个星球，自然不会本末倒置。

    “此部冥想法，在我接触过的各种凡人秘法当中，有一门与它最为互补，那就是坐忘茶道！”

    他当然不是没有更好的秘法，但适合凡人用的，也就这个了。

    方元眼睛一亮，真灵飞快计算着：“冥思坐忘，与道合一，万虑皆遗，同于大通”