也反应暂时搞不懂！于是，只能虚心地向清松师父求教。

    清松笑了笑说道：“其实方法呢挺简单的！但你得先晓得运气线路！这算我说急了！

    补允下嘛！百汇穴呢就在人的头顶。

    小孩出生时，此处颅骨还没有合拢，故古人认为此处乃人与天地相通之处，世界的万般气息皆由此汇入人体，故称百汇，也称为上丹田。

    中丹田，即膻中穴。

    而下丹田，在脐下一寸处。

    真正要做到气沉丹田，是中丹田炼气，而滋养下丹田聚精。

    故中丹田聚气炼气后过是要经下丹田而滋养之！

    命门在后腰，亦聚气之所，其作用同于下丹田而又聚气于后脊。

    后脊而上，后脑下为玉枕。此乃气行之关隘。本为滞气之所，休眠之需也。此乃天设之！

    然修炼亦为逆天之事，果真气由此弥散，则为休息也！

    故冲关之所，首先以此而当之！

    不过，意念之妙也在于此。此处只消以鼻观心，即想着鼻尖而后由下及心也，便自然而过！此也净心之妙哉！”

    他这番半文夹白的话，我倒是理解起来没多大障碍的。大意是各大穴位属于何等重要的场所，气血过处有何作用。但他把“以鼻观心”说得如此简单，这又让我有些怀疑。

    稍后真的修炼起来，如此一做，果真如此！

    这又让我不得不佩服古人之智慧，实非我等之可想象！

    的确，这内功心法，恐怕是积几千年来的摸索才形成的呢！